Demo af vintertræning for golfspillere

Onsdag aften den 15. januar mødte 25 interesserede golfspillere op i klubhuset, trods der var håndbold landskamp derhjemme i ”fjerneren”.

Martin Dahl fra FysioDanmark – Grenaa Fysioterapi kom og fortalte og viste noget af den træning, klinikken kan tilbyde golfspillere.

Træningen handler om at øge styrke og bevægelighed i specielt ryggen, så golfspilleren kan opnå større stabilitet i sit sving og samtidig nedsætte risikoen for skader.

Det var en rigtig god aften, hvor der blev hevet i elastikker på mange måder og man kom da også til at svede og ”stå planken”.

Martin tilbyder holdtræning i klinikken. Skynd jer at tilmelde jer til ham pr. mail: martin@grenaafysioterapi.dk hvis i er blevet interesseret.

“Der blev hevet i elastikker på mange måder”

X